V pátek 5.6. proběhne jóga v Kouzelných bylinkách.
Objevte kouzlo, klid a harmonii naší Galerie v propojení s jógou, přijďte se s námi protáhnout a naladit se na sebe do toho nejkrásnějšího a nejharmoničtějšího prostoru. Začněte den vědomým pohybem, kterým vás provede lektorka Lucie Vališová. Jóga propojuje tělo, mysl a dech pomocí plynulých pohybů a meditace. Pravidelné cvičení zlepšuje pružnost, sílu a rovnováhu těla, pomáhá snižovat stres, posiluje koncentraci a přispívá k duševní pohodě. Lucie vás provede ásanami, dechovými technikami i závěrečnou relaxací.
Cena jedné lekce: 200 Kč
Termín: Každý pátek, vždy od 8:30 v Galerii
Vstupenky k zakoupení na místě.
